ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° β Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° β Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ β Π±Π΅Π· ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΌ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ· Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ΄Π΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 3-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π²ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ°.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ β Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΡΠΊ.
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° β Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ²: ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Ρ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 250-300 ΠΌΠ», Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΊΠΈ 1.5Ρ 15 ΡΠΌ, ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² (200-500 ΠΌΠ»), ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ²) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ (30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ .
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ β1. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ) Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° β 8.0 Π³ (4 Ρ.Π».), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π² Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΡ β 16.0 Π³ (8 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ);
- Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ β ΠΏΠΎ 10.0 Π³;
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ β 1.0 Π³;
- ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ β ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ! ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ (ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ) Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β 4.8/5.2 pH.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 30-60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΠΌ (Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ), ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ β 3-4 ΡΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ β 2. ΠΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ 400 ΠΌΠ», Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅:
- ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β 80.0 Π³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΌΠ΅Π΄Π° β ΠΏΠΎ 4.0 Π³;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Π° β 25.0 Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° β 35.0 Π³;
- ΡΠ³Π»Ρ β 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ β ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ 50-ΡΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ: Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ (Π±Π°Π½ΠΊΠΈ) Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΏΡΡΡΡΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ: 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅: Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β Π²Π°ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ (ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ) β ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ 10Π³/100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² 3% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠ·Π½ΡΒ», ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 40%.
- ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ.
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π»Ρ (ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΡ), Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ, Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ) Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ 2-5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² 10-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 8-10 ΠΌΠΈΠ½, ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΎΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ +21β¦24ΒΊ C, Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ β Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +18ΒΊ C.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° β ΠΎΡ 12 Π΄ΠΎ 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Ρ), Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π²
ΠΡΠΎΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π²:
- ΠΌΠΎΡ ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ, ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ 1:1:1, ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ β 10 ΡΠ°Π±./Π»ΠΈΡΡ;
- ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠ½Ρ 2:2:5;
- ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ 1:1:1:3.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4-5 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ β 12β¦14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 60%.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Ββ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² β ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4β5 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅;
- ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ:
- ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ (100 ΠΌΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 15 Π³ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°);
- ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ;
- ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²: Π²ΡΡΠΎΡΠ° β 15 ΡΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β 1,5 ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ β ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΠ½ΡΠ΄ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ. ΠΠ±Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²:
- Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π°Ρ, Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ β 0,4 Π»;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ (Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ);
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ (ΠΏΠΎ 4 Π³);
- Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ (80 Π³);
- 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ;
- Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ (25 Π³).
ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ 4,8β5,2. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ β Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π»Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² 2 ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ.
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 120 Β°Π‘.
- ΠΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Β«Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΒ»
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π½Π°Π΄ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π΄ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ², Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (2%) ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»Π±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 6β9 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
- ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 12β14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 30 ΡΠΌ);
- ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 25β28 Β°Π‘ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ»Ρ;
- Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° 70%.
Π‘Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Ρ), Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ 2β3 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡ Π° ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ° Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π½Ρ, Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
- ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β 12β14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ;
- Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β 60%;
- ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ β 25β28 Β°Π‘ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ»Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ²;
- Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΎΠ². Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π·Π°ΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ;
- Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°Ρ;
- ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π±ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π° (ΠΏΠΎ 2β3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°);
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
ΠΠ½ΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ Ρ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΎΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ;
- ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ;
- Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π° Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠ»ΠΈΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π’ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Β» Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2β3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Β«ΠΠ°ΠΉΠΊΠ°Π» ΠΠΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ»ΠΈΡΠΈΠ½Π°-ΠΒ», ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΡΠΌ (Π³ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ. Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
ΠΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ. Π₯Π°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±Π°Π·Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ Π½Π° ΠΠ»ΠΈΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΠ»ΠΈΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°;
- ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ;
- ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°);
- ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° (Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°) ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ (ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ);
- ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ;
- ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΡΠΈΡ ΠΈ Ρ.ΠΏ.).
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄, ΡΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ±Π°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ (15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 Π»). Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ (ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΠ½ΡΠ΄ΡΠΎΠ½Π°). ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΎΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅Π½. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΠ½ΡΠ΄ΡΠΎΠ½Π°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ (Π³/Π»):
- ΠΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ (ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ°) β 1 Π³;
- Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ β 500 ΠΌΠ³;
- Π€ΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ β 250 ΠΌΠ³;
- Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ β 250 ΠΌΠ³;
- Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° β 25 ΠΌΠ³;
- Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° β 7.5 ΠΌΠ³;
- ΠΠ³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ β 15 Π³;
- ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ·Π° (ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°) β 20 Π³;
- ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ β 1 Π».
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ β 5.1-5.5 ΡΠ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ β Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 30 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ 100 ΠΌΠ». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 4-5 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ 3%-Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ (10 ΠΌΠ» Π½Π° 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ), Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄. Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ?
ΠΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10-25% Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ β Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12-14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 18-25 Β°Π‘.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π‘Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° >60%, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ Π°-ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ°. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° 4-5 Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ ΠΠ»ΠΈΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°:
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΠΈΠΉ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ β ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ
- Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ
- Π‘ΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π£ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° (ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π£ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ· Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΎΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΡ.li>
- Π‘Π΅ΡΠ½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° 4-5 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2 ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΡΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Π±Π΅Π·ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π΅. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π²Π°Π·Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ β 200-300 ΠΌΠ».
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΊΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2-3 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ -ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΠ½ΡΠ΄ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ·Π° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°;
- ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°);
- ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π° ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π° β ΠΏΠΎ 10 Π³;
- Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ β 10-15 Π³;
- Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 200 ΠΌΠ».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ:
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ, Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ ΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ (Π Π½) Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 4,8-5,2. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ-ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² (Π»Π°ΠΊΠΌΡΡ). ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ². Π ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ
ΠΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 150Β° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 200 ΠΌΠ» Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 70-80 Π³ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ (Ρ Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ). Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ β Π½Π° 100 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 10 Π³ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ;
- ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ β 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ²;
- ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β 25-28Β°;
- Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β 70-80%.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅Π²
Π‘Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ· Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ β ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² β Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π€ΡΠ½Π΄Π°Π·ΠΎΠ»Π° 0,5 % ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ;
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°;
- ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡ Π°-ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ (Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ 10 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ).
ΠΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅:
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°;
- ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 12-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 80%;
- ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β 23-28Β°.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠ°Ρ.
Π£ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°. Π£ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 200-300 ΠΌΠ» ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° 2 %. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π½ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΡ Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ :
- Β«ΠΠ³Π°Ρ-Π°Π³Π°ΡΒ» β ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 10-15 Π³.
- ΠΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 200 ΠΌΠ».
- ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π° β ΠΏΠΎ 10 Π³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 4,8-5,2 pH. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
- ΠΠ³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π» Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ (10 Π³ Π½Π° 100 ΠΌΠ» Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅Π²
Π‘Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
- ΠΠ°Π΄ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ.
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
- ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. Π Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Β«ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉΒ» Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ:
- ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΌΡ Π° ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°;
- 10 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , Π΄Π°Π±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅.
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° 4-5 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π° Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-5 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ), Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ (100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 15 Π³ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΡΡ) ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² Ρ
Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π² Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°
Π‘ΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ· Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² ΠΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ:
- Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (400 ΠΌΠ»), ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ (Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅), ΡΠ°Ρ Π°Ρ (4 Π³Ρ.), ΠΌΠ΅Π΄ (4 Π³Ρ.), ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ (80 Π³Ρ.) ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³Π°Ρ-Π°Π³Π°Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ (1 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°) ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Π° (25 Π³Ρ.), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°.
- Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β 4,8-5,2. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅Π²
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ, Π² Π½Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π², ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +18-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
Π ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π°Ρ . ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½Π΄Π°Π·ΠΎΠ»Π° (2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ
Π‘ΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΡ Π°-ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ.